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轻度睡眠呼吸暂停综合征的治疗方法有哪些?

来源:寻医问药网 时间:2018-01-11 17:25:23 发布者:唐小明 收藏本文

睡眠呼吸暂停综合征(sleep apnea hyponea syndrome SAHS)是指成人于7小时的夜间睡眠时间内,至少有30多次呼吸暂停,每次呼吸暂停时间至少10秒以上;和呼吸暂停指数(apnea index)(即每小时呼吸暂停的平均次数)大于5。 阻塞性睡眠呼吸暂停综合征(obstructive sleep apnea hyponea syndrome OSAS)由于上呼吸道阻塞性病变"(含咽部粘膜塌陷)引起的睡眠呼吸暂停综合症。 此类病人若以每次呼吸暂停时间10秒计算,则30次呼吸暂停为300秒,也就是在七小时的睡眠时间,至少有5分钟的呼吸暂停,亦即呼吸暂停时间至少占整个睡眠时间1.2%。但有睡眠呼吸暂停综合症的病人,夜间出现呼吸暂停的次数远较30次为多,每次呼吸暂停时间可达20~90秒,且往往多于30次。个别病人呼吸暂停时间竟占睡眠时间的一半。

轻度睡眠呼吸暂停综合征的治疗方法有哪些?

1、一般疗法

通过减肥、锻炼;规律睡眠时间、避免酒精及诱眠药物、采取侧卧位睡眠。

2、使用舒颈枕:将头枕适当减低,靠脖颈处稍高,后脑勺处凹下。可使一部分早期阻塞型睡眠呼吸暂停低通气综合征(OSAHS)病人减缓打鼾变严重的进程。

3、戴口器:

对于OSAHS早期的病人可用此法,由于口器矫正使舌根前移,咽腔扩大,能够降低气道阻力,一定程度上缓解缺氧,但长期配戴可能诱发颞颌关节炎。

上述方法只能在某一阶段延缓呼吸暂停加重的过程,不能起到治疗的作用。

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