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干酪性鼻炎怎样预防和护理

来源:寻医问药网 时间:2018-01-09 16:15:52 发布者:唐小明 收藏本文

干酪性鼻炎患者应积极锻炼身体,坚持用冷水洗脸,预防感冒。积极治疗急性鼻炎、鼻部邻近疾病以及全身性疾病,防止诱发干酪性鼻炎。并避免在有毒或刺激性气体、粉尘多的环境久留。另外,干酪性鼻炎患者不可大力擤鼻涕,以防浊涕走窜入耳。也不可长时间使用血管收缩性滴鼻液,以免引起药物依赖性鼻炎。

一、干酪性鼻炎的预防方法

1、干酪性鼻炎患者需要多饮水,饮食宣清淡、易于消化而富于营养,多食新鲜瓜果及蔬菜,冬季可多食一些生姜、生蒜可以预防感冒。抵抗力弱者,平素适当吃一些高蛋白的食物,如瘦肉、鸡蛋、鲜虾、鱼等,以补充体力,增强抗病能力。

2、提倡正确的擤鼻方法:紧压一侧鼻翼,轻轻摔出对侧鼻腔的鼻涕,以防导致斗部并发症。

3、为使鼻内分泌物排出,可用温生理盐水冲洗界腔。

4、生活要有规律,避免过于疲劳,避免到人员集中环境及通风条件差的公共场所长时间停留。居室应每日通风,勤晒被褥,勤换内衣,注意保暖等对预防伤风鼻塞都有好处。

5、平时注意锻炼身体,游泳为预防伤风鼻塞最佳运动,其他如太权拳、跑步、登山等各种适宜的体育活动对增强体质、预防急性鼻炎均能起到一定的作用。

二、干酪性鼻炎的护理方法

1、无论未病已病,鼻腔保持干净,注意卫生。

2、不随意掐挖鼻腔,不拔鼻毛。

3、工作或生活环境,力求空气新鲜,注意防止污染。

4、忌食一切烟、酒、辣及刺激性食物。

5、耳鼻喉科医务人员,要注意医疗器械的严格消毒,以防交叉感染。

6、清除出的腐败污物,予以烧毁。不能烧毁的,应严格消毒。

温馨提示:取开水500毫升倒入大瓷碗或其他容器中,加入食盐4.5克配成0.9%的生理盐水。当水温冷至40--45℃时,将鼻孔没入盐水中,随吸气将盐水吸入鼻腔,再随呼气将盐水冲出鼻腔,这样反复冲洗鼻腔至清洁为度,然后将头尽量下垂,使鼻腔和鼻窦里的盐水及稀释后的溶液流出。鼻腔冲洗后,呼吸畅通无阻,舒适无比。此法每日早晚各1次,10天即可痊愈。关注"重庆铭博医院"微信号(cqmbyy-com)专家医生在线解答一分钟内回复率高达90%!

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